Cenas ligeras para no pasarte cenando

Desayuna como un rey, come como un príncipe, cena como un pobre ¡y pica entre otras para completar las 5 comidas recomendadas al día. Para llevar un estilo de vida sano, lo ideal es cenar dos o tres horas antes de irse a dormir y hacer comidas ligeras. Apunta estas 5 recetas de cocina saludables y moderadas. Bonduelle.es